大陆综艺《奋斗吧人生-演员篇》是腾讯视频推出的一档新人演员实训成长综艺，由王征宇担任导演，李睿担任总导演，总制片人李笑操刀制作。这档节目集结了20位怀揣演员梦想的新人，他们在辅导员陈赫、大朋友邓超、选角老师秦海璐、选角导演五百与李木戈、串讲人李诞、教学组组长吴彼等资深前辈的带领下，展开了一场为期四个月的封闭式“岗前实训”。节目于2026年3月31日起在腾讯视频独家上线，每周二、周三中午12点更新，首周会员抢先看48小时，第二周起会员抢先看一周。这档节目一开播就让人眼前一亮，因为它做的事情跟市面上那些演员竞演类综艺完全不一样。没有淘汰，没有排名，没有导师坐在高高的椅子上等着给选手贴标签——它就是一个实实在在的“offer”，一场从学校到片场的“最后一公里”接驳之旅。节目组把20位新人演员请进了一个叫“演员学院”的地方，吃住行学演五位一体打包安排，让他们在真实的创作环境里暴露问题、解决问题。这群新人的来路五花八门：有大一新生陈子露，连通告单都看不懂、不知道“码点”是什么意思；有从理工科跨行过来的刘奥，第一次试镜戴着露指手套、举着玩具枪就说要演打枪的角色；也有被陈凯歌导演夸过“最会哭”的廖慧佳，一秒落泪的本事让人头皮发麻。首期节目里，新人们的花式自我介绍就让现场热闹得不行。有人用抽象的方式把自己介绍得像个谜语，有人紧张到自我介绍磕磕绊绊被中途叫停，但那股子“有劲儿”的劲儿，谁都看得出来。重头戏是即兴表演环节，四组新人轮番上场，状况百出——有人背对观众，有人不遵循“yes and”的即兴规则，有人演着演着节奏就散了架。但节目最有看头的，恰恰就是这个“出问题”的过程。秦海璐亲自下场做即兴演技示范，和李嘉楠搭起校园剧，秒变“女霸总”；吴彼在旁边拆解团队协作的基础：“一组人想让一个戏好看，就不能自己顾自己，而是要相互补台”。邓超则回忆起拍《李米的猜想》时的真实经历，用自己当年的狼狈给新人打气。这档节目还有一个很有意思的创新——“剧+综”深度联动。在综艺记录实训全程的同时，节目组同步拍摄了一部真人互动短剧《强制心动：开局匹配死对头》，新人们实打实地进组拍戏，完整体验影视拍摄的全流程。更绝的是，观众不再是坐在屏幕前看热闹的旁观者，而是成了“云端编剧”，可以通过互动选择影响故事走向和角色命运。新人们的表现在短剧上线后会直面市场检验，弹幕和评论直接砸过来——有人被夸，有人被骂，这种真实的反馈比任何导师点评都来得直截了当。有人偷偷刷评论看到差评后情绪崩了，但扛过去之后，就学会了一件事：面对真实的自己。节目中期还有一个叫“休息一下”的特别环节，让新人们以自己的视角做游戏类真人秀，学习如何在镜头前放松、自然地表现自己。吴彼还带着他们去包子铺、去茶园、去跟垃圾清运车体验生活——凌晨三点爬起来倒垃圾，又臭又累，但只有亲手做过这些事，才知道生活是什么样子的，人是什么样子的。那个刚来时天天“拽拽的”陈曦然，跟着采茶阿姨待了两天，听阿姨笑着讲老公瘫痪、孩子不在身边的悲痛故事，他接不上话，最后笨拙地把自己的茶叶偷偷塞进阿姨的兜里，说“没事，我就说我今天拉肚子了”。就是这么一个不起眼的瞬间，这个人变了——他学会了把自己放下来。截至2026年6月中旬，节目仍在腾讯视频热播中，已更新至数十期。20位新人演员在这四个月的实训里，从看不懂通告单的“新兵蛋子”到能独当一面的职业演员，从飘着的状态到落地的状态，这条路上有笑有泪、有搞砸也有高光。节目最终承诺的“毕业即就业”不是一句空话——这批新人将带着这四个月攒下的本事，真正迈入演员这个行当的大门。不管他们将来能不能红，至少在这四个月里，他们用最笨拙也最真诚的方式，把“奋斗”两个字活成了动词。