俗话说心宽体胖，但过重的身材难免会成为爱情与事业上的绊脚石。唐家兄妹便是最好的例子——唐满玉（李佳璘 饰）与唐满金（佟大为 饰）是小区里赫赫有名的一对胖子。163公分的身高搭配近200磅的体重，让二十六岁的满玉在求职路上屡屡碰壁。在闺蜜爱咪的引荐下，她终于进入一家公司任职，却发现主管竟是刚搬入同小区的邻居董杰（胡海峰 饰）。董杰风度翩翩，不仅曾与满玉在遛狗时有过美好邂逅，更是办公室里众多女生心仪的对象。然而，满玉因体型在职场中备受侧目，新上任的女高管叶婷（董杰的大学前女友）更是对她带有“好吃懒做”的偏见，频频借机刁难打压。甚至公司下达了不近人情的马拉松体能测验淘汰令，让满玉的职场生存雪上加霜。另一边，身为自由作家的弟弟满金对董杰的妹妹颇有好感，却因“死胖子”的外形被无情贴上了猥琐、下流的标签，爱情之路同样受阻。面对职场排挤与生活困境，满玉并未轻言放弃。她根据自身的遭遇与减肥痛点，自主研发了一款瘦身软件。这款软件不仅帮助她成功蜕变成拥有曼妙身材的自信女性，更彻底扭转了唐家兄妹的人生轨迹，为他们开启了前所未有的崭新生活……