生长于伊豆小镇的小日向光（铃木绘理 配音），是一个性格开朗、大大咧咧的女孩。神经过于大条的她，常常不假思索地做出一些令人发笑的蠢事。而刚从东京搬来的大木双叶（茅野爱衣 配音）则与她恰恰相反，沉默内向、胆小怕事的性格让她总是错失结交新朋友的机会。然而命运的齿轮悄然转动，让这两个个性大相径庭的女孩在梦丘高中迎来了命中注定的邂逅。在光的热情邀请下，双叶踏入了名为“呼吸器潜水”的未知世界。在这里，她们结识了表面看似暴力、实则内心温柔体贴的二宫爱（大西沙织 配音）、稳重的吐槽担当二宫诚（梅原裕一郎 配音），以及对潜水运动充满无限热爱的潜水部顾问火鸟真斗（伊藤静 配音）。在朋友与师长的温暖陪伴下，双叶渐渐敞开心扉，不仅体会到了潜水的独特魅力，更在一次次向前迈步的喜悦中树立起自信，找到了努力奋斗的目标与方向。如同在潜水中将生命托付给对方的“搭档”一般，两人建立起了共享各种幸福的羁绊，仅此一次、无可替代的青春日常，此刻正绚烂绽放。