作为现代超级英雄大片开山之作，影片完整讲述超人起源故事，兼具史诗温情与冒险爽感。氪星即将崩塌，科学家乔艾尔深知星球无救，将婴儿卡尔艾尔送入飞船送往地球。飞船坠落在堪萨斯小镇，被农场夫妇肯特收养，取名克拉克。成长中克拉克拥有飞天、超强力量、透视、超速奔跑等超凡能力，养父离世后他前往北极，借助氪星水晶建成孤独堡垒，在生父意识指引下认清使命。成年后他化名克拉克进入大都会《星球日报》做记者，平日里温和内敛，危机时刻换上红蓝战衣化身超人守护城市。他与干练记者露易丝互生情愫，而天才反派莱克斯・卢瑟野心勃勃，计划引爆核弹制造大地震，让加州沉入海底，独占整片新土地。超人一路阻止导弹、拯救平民，最终逆转时间挽回悲剧，守住真相、正义与善良的信条。影片奠定超人温柔善良、心怀苍生的核心人设，飞天镜头、配乐成为影史经典，影响后世所有超英电影。
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