《我们的宿舍·归心季》由湖南卫视和芒果TV出品,何炅、李雪琴、丁程鑫、杨迪、吴泽林担任常驻嘉宾,还有魏大勋、李维嘉、武艺、马丽、范丞丞、孟子义等多位艺人以“房客”身份参与录制。节目于2026年6月9日在芒果TV上线先导片,6月16日起每周二中午12:00正片更新,目前正在热播中。这档节目说白了就是一群人下班之后不回家,凑到一块儿吃饭聊天的那些事儿。它的来头挺有意思——脱胎于《你好,星期六》的“好六街”宇宙,专门在节目录制结束后给这帮人留一个能坐下来喘口气的地方。上一季播完的时候,何炅看着空荡荡的宿舍说了句“有点唏嘘”,李雪琴跟着接了一句“希望能早点回来”,这不,这一季就真给盼回来了。这一季的主题叫“归心”,重点落在这个“归”字上。五个人凑在一块儿先定了几条宿舍公约:要多吃不要减肥,要享受不要勉强,要什么就提不要客气。听着都是些大白话,可真要做到可不容易——人当着镜头的时候,谁不是端着点、藏着点?可这个宿舍偏偏想干的就是让你把那一层壳给卸了。何炅在这儿不干主持人的活儿了,不串场、不递话、不调节气氛,他就坐在那儿喝汤,听别人说,偶尔插一句,有时候就安静地点点头。对于一个做了几十年电视的人来说,这个选择挺难的——镜头就在那儿,你明知道它在那儿,却要假装它不在。李雪琴在这节目里的状态跟别处不太一样。她平时上综艺,一张嘴就是个包袱接一个包袱,可在这儿她松了不少。有一场她笑着笑着突然停了,眼神飘到别处去,大概也就两三秒,镜头扫过去又回来,她又开始笑。节目没给她那个停顿配什么煽情的音乐,也没打字幕解释,就那么搁在那儿了。后来她说了一句话,大意是在北京待久了,有时候不知道自己在干嘛,但也不知道能去哪里。说完自己先笑了,说“你看我说这什么话”,然后何炅没接,杨迪接了个梗,气氛就转过去了。那句话就放在那儿,没有升华,没有总结,可它就是比任何精心设计的煽情都更扎人。杨迪在这群人里算是个“气氛担当”,哪儿冷了就去哪儿点火。可有一场戏挺有意思——大家聊到很晚了,都有点累了,他突然不说话了,就坐在沙发上,脸上那种表演型的东西全卸下来了,就是一个很疲惫的普通人。那个状态大概持续了不到一分钟,然后他又开始说话了。那一分钟可能是他在这个节目里最真实的时刻。丁程鑫和吴泽林是这宿舍里的“年轻变量”。丁程鑫有一种很奇特的认真劲儿,别人在开玩笑,他会突然认真回答,然后发现大家在等他的梗,再补一句,但那个认真是真的认真过的。在别的综艺里这种节奏可能对不上,可在这档节目的氛围里反而成立,因为整个节目本来就不太追那种快节奏的笑点。吴泽林戏份相对少一些,但有一场他在厨房帮忙,何炅进来,两个人随口聊了几句,那个场景的质感很对——就是普通人的普通相处,没有刻意。首期来的客人是李维嘉、魏大勋和武艺。李维嘉是第一个没录《你好星期六》就先跑来宿舍的,饭桌上一张嘴就是料;魏大勋和杨迪为了争“厨王”的名头,为了一盘菜能斗嘴八百回合;武艺更逗,人还没进门,在月湖公园就连续掉了两回装备,自己给自己制造了一出“小节目”。这些熟人之间没什么客套,怼来怼去都是日常,看着闹腾,可那股热乎劲儿是真的。这一季还加了一个“1v1对谈空间”的环节——每期被投票选出票数最多的两个人,会有一段十分钟的私聊时间,旁边还有个“话题宝典”帮着打开话匣子。那些在饭桌上不好说的话、在人群里张不开嘴的事,都可以在这十分钟里慢慢讲出来。在这个大家已经很久没能坐下来好好跟一个人聊天的时代,这个设置显得格外奢侈。每周的主题也在往深处走——“那年的我们”“解忧商店”“寻找自我”,听着像是什么正经的心理学课程,可放到饭桌上聊起来,就成了朋友之间有一搭没一搭的真心话。有人跟认识了半辈子的朋友抱头痛哭,有人终于把压了多年的焦虑倒了出来,有人在聊着聊着忽然碰到了一个以前从没想过的自己。节目每集结尾,众人散去之后,镜头总会停在空荡荡的宿舍里停几秒。杯子还在桌上,椅子没推回去,灯还亮着。没有人,可有一种刚刚还有人在这里的温度。这大概就是这档节目最想说的——重要的不是来了多少人、聊了什么话题,而是这些人曾经在这儿待过,说过几句真话,然后各自回到自己的生活里去了。