豪庭烧鹅海鲜酒家的大少爷游学澧（林峰 饰）被家人认定是一事无成的阔少爷，内心却始终憋着一股劲，渴望有朝一日能向家人证明自己的真正能力。 乐观坚强的周文希（佘诗曼 饰）多年来一直与母亲相依为命，在生活的磨砺中养成了独立自主的性格。 出生于市井平民家庭的陈家乐（郑嘉颖 饰）乐天知命、为人洒脱，总把助人视为快乐之本。 而生性柔弱怯懦的周芷茵（杨怡 饰）则一直默默肩负着养家的重任，帮父亲打理着运输公司的日常事务。 四个本不相识的香港年轻人，在一场由香港与新加坡电视台合办的“Yummy Yummy美食终极大竞赛”中相识相知。从最初的频频摩擦、意见不合，到后来在重重挑战中几经患难，彼此间逐渐建立起了互信互助的深厚友情。不仅如此，四人更与来自新加坡的参赛选手王福生（杨志龙 饰）一见如故，五位年轻人结成了好朋友。 比赛虽落幕，但他们交织在爱情与事业中的人生故事才刚刚上演。 筹备已久的拉面店正式开业，众人带着期待又兴奋的心情准备为事业打拼，怎料事与愿违，拉面店一直业绩惨淡。无论众人出尽宣传奇谋，联络各大饮食杂志、呼朋唤友，每天总是门可罗雀。福生本想提出意见却遭众人漠视，看着众人的分歧，他顿感心灰意冷，决定回新加坡去。众人发觉福生不辞而别后心生歉疚，而福生临走前留下的一碟海南鸡饭，竟美味得教人惊讶不已。 为了重振事业，家乐和学澧提出想向马琍拜师学习烹制海南鸡饭，随即迎来一场严厉的特训。而在这段充满汗水与成长的日子里，微妙的感情涟漪也在悄然荡漾——文希与芷茵在事先没有通知对方的情况下，分别前来为家乐打气。二人此时方知彼此心意，但姊妹俩仿佛心意互通般，默契地没有再进一步对家乐示好，而是选择默默守候在他的身旁，予以最坚定的支持与鼓励。