《踢球的她们》由李寿根和裴晟载搭档主持，2021年在韩国SBS电视台首播，是一档女性艺人变身足球队员进行真实竞技的真人秀节目。这档节目最初是以试播的形式跟观众见面的，当时谁也没想到一群平日里穿着高跟鞋走红毯、拿着话筒唱歌演戏的女艺人上了绿茵场之后能踢出什么名堂来。可就是这个看起来有点异想天开的设定，试播之后收视率直接冲破了百分之十，远超同类型节目的平均水平。制作团队一看反响这么好当场拍板把它做成了常规节目，从那以后每周都有新的比赛新的故事在球场上发生。节目把参赛的女艺人按照她们原本的职业或者个人特点分成了不同的队伍，模特凑成一队、偶像歌手凑成一队、抒情歌手凑成一队、主持人凑成一队，每一支队伍都有自己的风格和打法。模特队刚组起来的时候看着让人捏把汗，一个个手长脚长跑起来弱不禁风，无球跑动都像随时要倒下去的样子。可这些人在球场上摔了爬爬了摔，硬是一点一点把身体对抗练了出来，从连球都停不稳到后来过半场就能起脚射门。偶像队那边则是另外一副光景，年轻有体力但缺经验，跑得快却经常跑错位置。抒情歌手队走的是技术流，脚下活细但拼身体的时候容易吃亏。主持人队靠的是脑子好使，场上喊得最响跑得最勤，执行力一点不含糊。随着节目常规化之后队伍也在不断扩充，从一开始的四支队伍慢慢发展到了十一支队伍，前后参与过节目的艺人加起来超过了一百人。在原有四支经历了试播磨砺的队伍之外，节目组陆续引入了多支全新的劲旅。其中一支叫“FC Actionista”的队伍格外引人注目，这个名字翻译过来就是“展示动作内功的演技派演员们”。成员清一色是演员出身——崔汝珍、李美度、金才禾、张真熙、郑慧仁、池易洙。她们虽然不是足球科班出身，但拍动作戏和吊威亚的经验让她们的身体协调性和核心力量比其他队伍要强出一截。栏目组对这支新队伍的评价相当高，说她们的特点是没有一个人是漏洞。可光有天赋远远不够，足球这东西说到底还是靠脚底下磨出来的功夫。节目花了大量篇幅去拍这些女艺人从零开始的转型过程。刚接触足球的时候她们连最基本的脚弓传球都做不利索，球到了脚下要么踢歪了要么踢远了，跑两步就气喘吁吁蹲在地上半天起不来。训练场上没有红毯没有聚光灯，只有烈日底下反复折返跑的汗水和草皮上磨破的膝盖。一个简单的停球动作可能要练上几十遍才能找到感觉，一次战术跑位要重复跑到肌肉形成记忆才算过关。有人因为拉伤大腿不得不停训好几天，有人因为连续输球在更衣室里闷着头不说话，有人因为自己的失误导致队伍输掉了关键比赛坐在场边半天不肯起来。教练组里坐着的都是韩国前国脚和职业联赛出来的老将，训练的时候该骂就骂该吼就吼，一点不因为对方是艺人就放水。队员们一开始还不适应这种强度，可时间长了反而开始享受这种被当成真正的运动员来对待的感觉。她们之间的关系也在训练和比赛的过程中慢慢发生了变化。刚组队的时候彼此还不熟悉，说话客客气气的带着距离感。后来一起经历了加练到深夜、一起扛过了连败的低谷、一起在赢球之后抱在一起又哭又笑，那些生分早就被磨没了。有人从对手变成了朋友，有人从队友变成了交心的姐妹。赛场上的输赢固然重要，可节目真正想拍的东西其实藏在输赢之外。从最初面对足球的懵懂生疏，到在烈日下重复枯燥的基础训练；从个人技巧的笨拙摸索，到团队战术的默契磨合。每一次训练每一场比赛都是对意志和体能的极限考验。镜头记录下了她们如何克服伤病、疲惫与自我怀疑，在一次次跌倒后爬起来。这些女艺人从最初连五人制足球的规则都搞不清楚，到后来能在场上打出像样的传切配合和战术套路，那种肉眼可见的成长本身就是最有说服力的东西。绿茵场成了一个很特别的舞台，这里上演的既是足球比赛，也是关于女性力量、坚韧友谊与超越自我的故事。节目播出到现在已经好几年了，参赛的艺人换了一批又一批，可每一季的核心始终没变过——让一群原本跟足球没什么关系的女人，因为一个共同的念想走到一起，在球场上把自己重新活了一遍。综艺节目《踢球的她们》把体育竞技的激情和真人秀的情感叙事揉在了一起，在韩国综艺版图里走出了一条跟别人不太一样的路。它适合喜欢看竞技类真人秀的观众，也适合对那些关于勇气、蜕变和团队精神的故事感兴趣的人。如果你想知道一群女艺人是怎么从连球鞋都不会穿到在球场上踢出漂亮配合的，或者你想看一档不靠剧本不靠剪辑制造冲突、踏踏实实记录人怎么在球场上成长起来的节目，综艺节目《踢球的她们》应该会让你在每个更新的夜晚都愿意坐下来安安静静地看完一整场。