《娜就聊姐姐》由主持人谢娜于2026年4月23日推出的一档女性访谈节目。作为热门综艺《乘风2026》（即《浪姐2026》）的衍生节目，它旨在聚焦女性的成长、互助与真实故事。节目的形式极其简约，摒弃了华丽的舞台和刻意的煽情，核心布景仅仅是一张沙发和两杯茶。在这样如同闺蜜唠嗑般的轻松氛围里，主持人与嘉宾围坐谈心，话题围绕着女性嘉宾的成长经历、事业故事以及那些光环背后不为人知的真实心路历程展开。这个节目是谢娜作为《乘风2026》的“乘风见证人”，希望在激烈的舞台竞技之外，能与姐姐们静下心来好好聊天的产物。首期节目于2026年4月23日中午上线，邀请了演员李小冉和奥运冠军王濛作为嘉宾。节目中，三位女性身穿睡衣围坐在宿舍里，进行了十分走心的对话。谢娜与李小冉更是在节目中正面回应了多年来关于两人不和的传闻，表示她们私下一直保持联系，友情从未中断。整季节目延续了谢娜在《浪姐》中展现出的共情力与“陪伴者”形象。随着节目的推进，谢娜的“拆台式主持”风格也成为一大看点，她会在嘉宾“吹嘘”时毫不客气地翻出对方的“糗事”视频，或是在嘉宾自称“佛系”时立刻掏出对方包里的零食。这种不端着、不装着的相处模式，让嘉宾们彻底卸下防备，敢于说出心里话。无论是王濛坦言自己是因为“喝多了”才答应节目组的邀请，还是李小冉坦承自己“40岁还在纠结演技够不够好”，这些不完美的真实瞬间，反而比完美的人设更打动人心。《娜就聊姐姐》没有刻意制造冲突的剧本，只有“你糗我笑，你难我抱”的真实情谊，为观众呈现了一种全新的、更有温度的女性对话样本。如果你厌倦了充满套路和竞争的综艺，想看一场轻松、真实、充满欢笑与感动的“姐妹茶话会”，那么《娜就聊姐姐》这档不定义、不煽情，只让姐姐们笑着聊真心话的节目，应该会让你感到无比解压和治愈。