《蓝朋友．旅朋友》由王祖蓝主持，李亚男、钟嘉欣、岑丽香、张嘉儿、邓佩仪、刘倬昕、潘静文、吴兆麟等参与，2026年推出的深度旅游综艺。节目共十五集，以广西、福州、温哥华三座城市作为篇章，用贴地而真实的方式记录每一段行程。王祖蓝这次不只是主持人，还带着太太李亚男和两个女儿王天予、王海静一同出镜，把工作行程变成了一家人的旅途。首站广西篇里，王祖蓝与《福禄寿训练学院》的徒弟吴兆麟率先出发，两人在南宁市中心夜市接下一个一百元人民币的扫街挑战，一路买下螺蛳牛杂、酸辣水果、蔗汁雷公根、蒸饺、蒸角，外加一份卖相相当唬人的炸昆虫杂锦，最后结账竟然还剩了八块钱。面对那些外形不讨喜的虫子，王祖蓝没怎么犹豫就动了筷子，还笑着形容口感跟炸薯条差不多，吴兆麟全程稳得住，该吃吃该笑笑，偶尔还流露出几分爱漂亮的喜感。夜市之外，师徒二人又去了李宁体育园，跟乒乓球世界冠军谢超杰过了几招，随后在运动康复中心体验了一轮让人龇牙咧嘴的复康治疗，两个人痛得表情失控的画面成了节目里相当有反差感的一段。而节目真正让人记住的，是那些坐下来慢慢聊的时刻。钟嘉欣在镜头前谈起心事，讲到双眼泛红、声音哽咽，没有刻意收着情绪，李亚男坐在旁边听着，那种多年好友之间才有的默契不需要多说。整档节目没有把旅游拍成打卡清单，它更像是一群人边走路边说话，吃路边摊、进体育馆、在陌生的城市里翻出一些跟自己有关的记忆碎片。王祖蓝在广西篇里是那个带着任务出发的人，到了后面福州和温哥华的篇章，他又变成陪着朋友回家的人，身份的切换让蓝朋友旅朋友这三个字慢慢有了更具体的重量。如果你对港式旅游节目里那种不端着的松弛感有兴趣，或者只是想看一群熟人边走边聊、吃东西聊心事，这档综艺可以放进片单里翻一翻。