由文相敦执导，崔丹尼尔、林哲、祖拿芬・汤拿、O3ohn 固定出演的 Disney + 原创体能真人秀《弱鸡地狱训练营》，2025 年 8 月 22 日正式上线，全季共二十集，单集时长三十一分钟，每周五更新播出，主打运动苦手艺人挑战高强度训练的反差搞笑内容。节目挑选四位平日里几乎不运动、体能基础极差的艺人集中入住封闭式训练营，没有专业运动选手的先天优势，全程只能依靠意志力完成节目组安排的硬核训练任务，整套训练流程结合趣味闯关游戏与高强度体能项目，摒弃复杂竞技技巧，更考验选手的耐力与坚持。每期都会开启长达十二小时不间断的地狱式训练流程，从基础力量举、循环有氧到户外超长徒步马拉松接连安排，四位艺人常常练到体力透支，气喘吁吁叫苦不迭，每个人体力短板暴露无遗，各种狼狈又真实的模样碰撞出密集笑点。四人性格各有区分，崔丹尼尔看似沉稳实则耐力不足，稍微高强度运动就容易体力告急，林哲擅长自我调侃，训练间隙总能制造轻松笑料，祖拿芬・汤拿体能底子最弱，大部分关卡都需要同伴搀扶协助，O3ohn 心态乐观，哪怕多次闯关失败也不会轻易放弃。训练过程里不会一味追求严苛压迫，穿插不少休闲互动环节，训练结束后四人围坐在一起吃饭谈心，聊自己不擅长运动的过往经历，分享训练过程里的煎熬与收获，彼此互相打气扶持，弱化竞技对抗的紧张感，突出普通人突破自我的成长线。节目组设计的闯关关卡兼顾趣味与体能考验，负重慢跑、障碍折返、团队协作力量比拼等项目轮番登场，经常出现四人配合失误、全员集体掉队的搞笑场面，没有剧本刻意制造冲突，所有疲惫、吐槽、互相打趣的互动都是艺人最真实的状态。整档综艺跳出传统体能综艺强者对决的套路，聚焦体能弱者的突破之路，用爆笑日常搭配真实的成长细节，既展现高强度训练带来的煎熬，也记录四位艺人一点点提升身体素质、克服内心胆怯的全过程，轻松解压又充满正向能量，适合喜欢反差搞笑、轻励志体能真人秀的观众观看。