杨凯雯、赵琦君担任节目恋爱观察员，芒果 TV 自制素人恋爱真人秀《逃离朝九晚五的恋爱》2025 年 10 月 14 日上线播出，全季共十期，首周两日连更，后续每周二中午更新，节目摒弃以往恋综精英化设定，找来十位在北京独自打拼的普通单身打工人，职业覆盖直播运营、影视剪辑、程序员、图书编辑、药企职员等常见职场岗位，所有人暂时放下堆积的工作、漫长通勤与出租屋里的琐碎生活，申请五天年假前往琼海博鳌开启专属心动假期。节目创新采用旅行独居搭配敲门约会的形式，每位嘉宾都拥有独立住宿房间，不用被迫集体同住，想要和心仪对象相处只能主动上门邀约，完美还原成年人面对好感时犹豫纠结的试探心态，海边漫步、街边小吃聚餐、沙滩休闲小游戏都是嘉宾自主挑选的约会项目，没有节目组安排的昂贵浪漫桥段，处处贴合普通人有限预算下的出行状态。录制前期嘉宾身上浓厚的职场习惯十分真实，初次见面习惯性互称老师，休息间隙还有人不停回复工作消息，破冰聊天时也总绕不开房租、加班、通勤时长这类日常话题，相处过程里没有刻意制造冲突，更多是陌生人慢慢熟悉的拘谨与松弛，有人会因为错过心动对象的邀约暗自失落，也有人在多人互动里陷入摇摆不定的情感拉扯。五天海边假期结束后旅程并未收尾，嘉宾一同返回北京，利用五个工作日的下班时间线下续约会，把海边短暂产生的好感放进真实的通勤生活里检验，镜头跟随大家穿梭地铁、小出租屋、平价餐馆，记录好感能否扛住日常琐碎的考验，有人在朝夕相处后确认双向心意，告白时带着手写信件与简单鲜花坦诚表达心意，顺利牵手走到一起，也有人看清彼此生活节奏难以适配，体面选择放下情愫。整档节目全程没有剧本化狗血情节，完整记录普通打工人兼顾生存与心动的真实模样，既展现假期里短暂逃离压力的治愈瞬间，也不回避现实生活带给感情的各类难题，用贴近普通人的相处细节，描绘出属于都市上班族接地气的恋爱模样。